Für jeden, der Freude daran hat, dem jeweils Anderen etwas Gutes zu tun, der sich Zeit nimmt für sich und den Anderen. Gegenseitiges Erlernen von Grundtechniken der Massage wie Knetungen, Querdehnungen … für den Hausgebrauch. Respektvoller und achtsamer Umgang miteinander und das Umsetzen des Erlernten nach dem Kurs ist wünschenswert. Gut durchblutete, entspannte und lockere Muskulatur dient Körper und Geist als Erholung und Ruhepol in unserer oft hektischen, gestressten und unruhigen Welt.
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